专家提醒,正确洗发应该是先用温水将头发打湿,使毛鳞结构自然张开,然后把洗发水揉出泡沫后,再用指腹轻轻揉洗头发,让泡沫充分覆盖发根到发尖3~5分钟,头发和头皮上的污垢与油脂在温和的化学作用下不需要人手抓挠即会自然脱落,最后用温水彻底地清洗干净。洗头时间不要超过15分钟。洗完头发后,应及时将头皮吹干。
另外要提醒,很多头皮油腻的人往往喜欢每天洗头甚至每天早晚各洗一次头,实际上,这样的做法并不可取。正如我们频繁使用吸油纸只会令脸上更油一样,频繁洗头同样只会刺激皮脂腺分泌更多油脂, 要从根本上解决问题,仍然还得求助于专业的护理产品,令头皮恢复健康平衡。